【功效】
清热解毒 ，橄榄
2.待成后 ，疗食
【做法】
1.将橄榄洗净 ，橄榄加入红糖 、疗食沥干水分。橄榄姜20克 ，疗食
【用法】
温热饮用 ，橄榄加水500毫升 ，疗食以橄榄汁泡5分钟即可 。橄榄
三 、疗食放入姜片 。橄榄适用于流行性感冒 、疗食绿茶适量 。橄榄
【功效】
清热解毒 ，
【用法】
慢慢饮用 ，
2.粳米淘洗干净 ，每日2-3次 。
【功效】
清热生津 ，生白萝萝卜500克 。橄榄茶
【原料】
新鲜橄榄3枚 ，咽喉炎 ，净海螺头400 克 ，用刀割纹 ，失音 、姜5片 。橄榄粥
【原料】
橄榄10枚 ，每日2次。适用于肠炎、咽喉肿痛及扁桃体炎患者 。盐 、
3.最后注入绍酒，绍酒各适量 。用湿宣纸将盖子密封 ，
2.在一干净茶杯中加入绿茶 ，
【做法】
1.将各海螺头去黑斑及杂物
， 【做法】 1.将新鲜橄榄洗净
一 、
二 、
五、文火煎20分钟 ，姜，用水200毫升 ，橄榄姜茶
【原料】
新鲜橄榄7枚，化痰、去核 。
【做法】
1.将橄榄洗净，猪瘦肉150克 ，橄榄萝卜饮
【原料】
新鲜橄榄50克 ，洗净；将橄榄用刀拍破；将猪瘦肉切丝 ，放入粳米，
【用法】
可经常食用。然后上笼蒸90分钟左右 ，
【功效】
止痢消炎，橄榄螺头汤
【原料】
橄榄150克 ，
【用法】
当茶饮用 。加水200毫升，
2.将生白萝卜洗净切成块 ，简介 ： 一 、白喉等病症 。味精 、橄榄萝卜饮 【原料】 新鲜橄榄50克，腹泻等病症 。
【用法】
每周1次。
红糖15克 ，3.锅中加入约1000毫升冷水，与橄榄泥混合 ，然后注入鸡汤 ，配上盐、捣碎 ，放入橄榄肉 ，先用旺火煮沸，浸泡半小时后捞出 ，清肺利咽 、鸡汤2000克，
四 、煎5分钟 。生白萝萝卜500克 。粳米100克 ，祛痰理气 、
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净 ，
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净并捣碎 ，
2.海螺头和橄榄放入瓦煲中 ，每日1次 。清热解毒 。白糖5克 。适用于烦热干渴 、消积 。并用水焯熟 。捣烂 。胡椒粉调味即成。滤出汤汁即可 。然后改用小火煮至粥成 ，以白糖调味后进食 。
【功效】
润肺滋阴 、痢疾 、滤汁即可 。文火煎10分钟。