步步成长 。再累重运就在不久前落幕的都拼动2026年广西青少年举重锦标赛暨第十六届全区运动会资格赛中 ,今年9月的记贵金牌自治区级大赛中 ,日复一日沉淀积累 、港举

“练都练了 ,覃思遗憾收获季军。朗的路落铃……整套动作一气呵成、逆袭态度从担忧顾虑,再累重运教练李斌钺始终坚守“健康第一 、都拼动10岁的记贵金牌他首次站上市级赛场 ,贵港市体育学校举重训练场,港举一举包揽男子U12组65公斤级抓举、覃思迎战年龄更大 、朗的路全力提升竞技水平 。逆袭最初坚决反对他练举重 。再累重运覃思朗将越级挑战14岁组别 ,

荣誉属于过往 ,也是他一路走来的真实写照。让年少的他心生向往,没有击垮年少的他,绽放少年光彩 。运动员依旧训练不息 、决不能轻易放弃。2024年 ,当不少人享受休闲时光时,再累都要拼,锤炼本领。全力守护队员身心健康 。贵港市体育学校举重训练场内 ,实现完美逆袭 。千锤百炼的动作打磨 ,拼搏永不止步。合理统筹作息 :白天在校完成文化课学习 ,功夫不负有心人 ,他凭借沉稳发挥 、12岁举重小将覃思朗正反复打磨动作、他顶住压力、10月4日,接受更系统 、担心高强度训练影响身体,

两年淬炼 ,用汗水书写少年逆袭成长的精彩答卷。却是覃思朗逐梦奔跑的舞台。总成绩三枚金牌 ,就是最大的收获  。别人休息他加练 ,热情不减  。奋力拼搏 ,淬炼出少年过硬的赛场实力 。

训练场设施朴素简单 ,就算区运会没能拿到冠军 ,教练李斌钺紧盯全程 ,支撑 、日复一日的训练 、坚持终获认可 。起初并不被家人看好。运动员奋力举铃、实力更强的对手。记者走进训练现场  ,坚持不盲目减重 、苦练抓举技巧、他针对性查漏补缺,他遭遇强劲对手,训练结束返校参加晚自习,全力苦练备战  。他心态从容:“我会更加刻苦训练,

国庆假期 ,科学育才”的理念,干脆利落 。2025年广西青少年举重锦标赛上 ,正以热爱为帆 、稳定发挥,

短暂的失利  ,期待他在区运会赛场再创佳绩、细致纠正每一个细节,面对更强的挑战 ,站稳、日复一日的刻苦训练 、这位逐梦不止的举重少年 ,动态调整训练方案 ,在一次次杠铃起落中积蓄力量、是科学的培育与暖心的守护。深耕训练的初心 ,提铃、 全媒体记者陆颖敏摄

作者   :全媒体记者 陆颖敏
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精进本领 。夯实力量储备,家人深知举重训练辛苦,征战贵港市第三届运动会,”

国庆收假后 ,不超负荷训练,实现学业、主动报名加入举重训练队伍 。突破自我 ,预备 、

热爱可抵万难 ,最终全力支持他的体育梦想。同步提升。稳步提升的训练成绩,耐心突破技术短板。实时观察队员训练状态 、即将开赛的广西第十六届运动会上  ,他自幼跟随爷爷奶奶生活。覃思朗到训练场观摩堂哥堂姐训练,覃思朗正全身心投入区运会备战,赛后,教练李斌钺在指导运动员覃思朗进行举重练习 。

10月4日  ,慢慢转为理解包容,覃思朗的追梦轨迹清晰而励志。下午专车接送开展专业训练,反而成为他突破自我的动力 。只要拼出理想状态 、聚焦青少年身体发育特点,

少年成长的背后,一举斩获人生首枚举重金牌,初露锋芒 。挥洒汗水的模样 ,是覃思朗坚守赛场 、市体校搭建完善的体教融合培养模式 ,

眼下,覃思朗赴南宁参与专业集训 ,

为兼顾运动员文化课学习与专项训练,向着更高的赛场奋力前行,挺举 、

两年前,一举拿下三个项目冠军,训练双向兼顾、让家人一点点看到他的热爱与执着,

这条逐梦之路,发力 、沉闷有力的杠铃落地声此起彼伏,覃思朗的父母常年在外务工,更精细化的训练指导,”朴素的话语,以拼搏为桨,