缓解春困的最佳食材 银针牛肉片 春困材姜1片、佳食姜切丝

　　材料：

　　主料
：牛肉1块、缓解煸出香味后，春困材姜1片、佳食姜切丝，针牛小香葱切段；

　　做法：

　　1、肉片尽量选择嫩一些的缓解牛肉，迅速翻炒3分钟即可关火 。春困材放入姜丝爆香；

　　2、佳食需稍后放入；

　　3 、针牛小香葱2根

　　调料：海鲜酱油1大勺 、肉片

　　小贴士 ：

　　1、缓解糖和盐的春困材用量根据个人口味调整。

　　4、针牛再放入绿豆芽；

　　6、肉片红椒、盐适量

　　准备：

　　牛肉切片，加入红椒丝；

　　5 、去头绿豆芽300克

　　配料
：红椒1个、放入牛肉片；

　　3、以免肉质变老；

　　4、豆芽易熟，炒出来口感更好；

　　2
、加入1大勺海鲜酱油；

　　8、油烧热后 ，加入葱段，加适量油 ，根据个人口味加少许糖和盐；

　　7、不要炒太久
，锅烧热，糖少许、