这样比较容易剥壳 。鲜虾鹌鹑蛋5个、彩萝红萝卜及心里美萝卜挖出小球 ,卜汤

  2、鲜虾鹌鹑蛋放入锅中煮熟 。彩萝将挖好的卜汤萝卜球倒入汤中用中小火煮至熟 。待西兰花烫熟加少许香油即可出锅 。鲜虾淡了再添加。彩萝没有鸡汤可加小半块浓汤宝。卜汤鹌鹑蛋煮熟即放入凉水中 ,鲜虾

  7 、彩萝鸡汤本身是卜汤咸的  ,红萝卜半个、鲜虾

  8、彩萝白萝卜半个 、卜汤萝卜球煮熟后开大火将腌好的虾仁捞出加入  ,鸡汤适量、香油1勺、再加入剥好皮的鹌鹑蛋 。料酒1勺、鸡汤再加上虾仁 ,锅中倒入适量的鸡汤,用挖球器将白萝卜,

  3 、再加入小朵的西兰花同煮。

  材料 :鲜仁20个左右、盐适量

  做法  :

  1、

  4、腌制虾仁的汤汁倒掉不用。我没有再加盐,不用再添加其他佐料 。心里美萝卜少许、

  6、

  小贴士 :

  1、西兰花少许、

  2、

  3 、味道已经很鲜美了 ,出锅时尝一下,

  5 、虾仁洗净剔除虾肠后用料酒及胡椒粉腌制 。胡椒粉少许、