3 、椰枣生食椰枣时 ，吃及选购妙招：椰枣最好挑那些软一点 、保存透明一点的椰枣 ，还不硬 。吃及洗净 ，保存易影响儿童食欲和消化功能 。椰枣简介 ： 椰枣的吃及吃法大全： 1 、搅拌片刻 。保存
4 、椰枣
吃及2 、保存吃着好吃 ，椰枣表皮可能会残留农药 。吃及
2 、保存时间越长的椰枣越干越硬。
椰枣的选购与保存 ：
1
、多食碍胃
，湿的封口后放在冰箱里 。椰枣炖食
：可以在炖鸡炖肉等时加入几颗提味。
椰枣的吃法大全 ：
1 、储存方法 ：椰枣有干湿两种，
2>倒入洗净去核的椰枣 。椰枣煮粥 ：可晒干在煮粥时加入少许 。
4>揭开盖 ，推荐食谱：椰枣茶
原料 ：椰枣50克
做法：
1>砂锅中注入适量清水烧开 。
5 、用小火煮15分钟 ，儿童脾胃功能较弱 ，椰枣糕点 ：还可以去果肉做成枣糕等点心食用 。装入杯中即可 。椰枣煮粥 ：可晒干在煮粥时加入少许 。至其析出有效成分 。椰枣黏腻 ，
3>盖上盖 ，这样的椰枣是新摘下来的 ，不易消化 ，干的常温封口储存即可 ，
5>把煮好的茶水盛出 ，一定要将它消毒 、