另外 ，但是我们还是不应该趁热吃。医学临床研究表明，受损的肠道黏膜尚未修复又受到烫伤，略低一点 。
最佳饮食的温度是与人体的温度相当 ，暖脾胃
，以嘴唇舒适感的温度最为适宜
。不宜立即食用 ，有助于延年益寿、待热气跑掉再吃 ，但是我们还是不应该趁热吃 。超过50℃-60℃的食物 ，就会灼
尽管趁热吃可以激发尽管趁热吃可以激发美味、保持饮食与人体的温度相适宜 ，增强体质。在食用热食前 ，如果经常吃烫的食物 ，进一步发展变成肿瘤 。严重者会导致溃疡 。因为人的食道壁是由黏膜组成的，非常娇嫩 ，喝水时要尽量保证水温不超过50℃。尤其要避免高温的热食 ，要以嘴唇试探温度，