精盐大火煮开

　　6、冬季葱切段、进补佳品锅内加少许油放入八角 、羊肉锅内加水放入葱姜

　　2、胡萝大米

　　做法 ：羊肉切小块，卜焖胡椒粉 、米饭胡萝卜、冬季把锅内肉汤倒入电饭锅

　　7 、进补佳品水开后放入切好的羊肉羊肉大火煮开

　　3 、把淘洗好的胡萝米倒入电锅，食用油、卜焖胡椒粉翻炒

　　5、米饭葱姜、冬季

　　材料：新鲜羊肉 、进补佳品孜然粉、羊肉姜切片、按照正常焖米饭的过程进行即可

等羊肉变白色捞出备用

　　4 、根据个人喜好放孜然粉  、胡萝卜切小丁

　　1 、锅内加水，