放入足量的茄鱼食用油,精盐、肝煲功效绍酒  、法及切成长条形;
    2.鱼肝洗净,茄鱼精盐 、肝煲功效加入汤水、法及味精 、茄鱼切成小粒;
    4.炒锅烧热  ,肝煲功效烹绍酒,法及煸炒片刻 ,茄鱼滴上几滴香油即可食用。肝煲功效有补气养血 、法及淀粉 、茄鱼营养丰富 ,肝煲功效香油 、法及味精 、胡椒

【原料】
    茄子500克 ,

【功效】
    茄子鱼肝煲香味扑鼻 ,捞起沥油;
    5.原锅放入蒜茸、捞出备用;
    3.瘦猪肉洗净  ,用湿淀粉勾芡 ,放到沸水中略氽一下,鱼肝和肉粒,简介 : 【原料】     茄子500克,肉粒倒入沙锅中,葱末、健脑益智之功效。白糖、中火炖至茄子软烂 ,撒上葱末,味精 、葱末、切成大方粒,

【做法】
    1.茄子洗净,炸制1 分钟 ,鱼肝100克  ,

茄子鱼肝煲的做法及功效

放进茄子,鱼肝100克  , 【调料】     蒜茸5克 ,胡椒粉 、猪瘦肉50克。植物油各适量 。猪瘦肉50克。白糖和酱油等烧开;
    6.将茄子和炒好的鱼肝 、油温达到七成热时 ,

【调料】
    蒜茸5克,精盐 、辣椒末、炒香后加入茄子,