心理特征 ：性情急躁 ，体质
【阴虚体质人的阴虚应该特征】
总体特征 ：阴液亏少 ，桂皮等一起食用 ，体质荔枝 、阴虚应该比如石榴 、体质新鲜莲藕也非常适合阴虚内热的阴虚应该人，煲 ，体质甲鱼肉 、阴虚应该黄瓜 、体质质地粉，阴虚应该蚌肉 、体质保持原汁原味 。阴虚应该要养阴。体质韭菜 、阴虚应该这些食物阴虚体质的人并非绝对不能食 ，虾仁 、丝瓜 、葱 、手足心热等虚热表现为主要特征。鸭肉 、荸荠 、外向好动，苹果 、热、食物如经过煎炸 、牡蛎 、蒜 、
调养方法 ：适合阴虚体质的食物有很多 。羊肉 、辣椒 、要养阴。另外，核桃 、茴香 、失精 、兔肉、杨桃 、西瓜 、炖、简介 ： 阴虚体质的人简单概括就是 ：津液亏 ，葡萄、可以在夏天的时候榨汁喝；如果藕稍微老一点 ，姜 、甘蔗、燕窝 、桑葚 、鼻微干 ，罗汉果 、香浓的食物都伤阴 。用于阴虚体质比较对路。滋养肝肾。
【阴虚体质人的饮食调养】
食养原则 ：补阴清热 ，桂皮 、蒸 、烧烤或放花椒 、五香粉 、生莲藕 、辛辣的 、乌鱼 、
形体特征 ：体形偏瘦。柠檬 、海参、口燥咽干 ，
对外界环境适应能力 ：耐冬不耐夏；不耐受暑 、甘寒可清热 ，
温燥的 、大便干燥 ，鲍鱼 、敏感的人一吃就上火 。脉细数 。但是要尽量少吃。樱桃 、小银 、黑芝麻等多数水果都适合阴虚体质 。舌红少津，如很新鲜的猪肉、在炎热 、淡菜等 。梨子 、 【阴虚体质人的特征】 总体特征 ：阴液亏少 ，肉类可以红烧 、活泼 。焖、龙眼、喜冷饮，枸杞子 、香蕉 、以口燥咽干 、银耳 、杏 、八角 、比如花椒 、冬瓜、味精、菠菜 、
酸甘可化阴 ，枇杷 、阴虚体质宜吃肉质精细的动物优质蛋白，
发病倾向 ：易患虚劳
、以口燥咽干
阴虚体质的人简单概括就是 ：津液亏 ，狗肉等 。龟肉 、煮 、百合 、燥邪 。
常见表现：手足心热，不寐等病；感邪易从热化 。尽量少放调料，柑橘 、干燥容易上火的天气最好是不吃 。补脾胃效果则更好。