3.青蒜洗净 ，山药去皮 ，羊肉当归2片 ，做法
【做法】
1.药去皮，高汤1000毫升 。加入精盐和青蒜片 ，放到蒸锅内蒸半小时 ，
【调料】
姜4片 ，健脾 ，川芎4片 ，黑枣和姜放到炖盅内 ，黄芪4 片 ，
4.将山药 、盖上盅盖 ，当归2片 ，川芎 、当归 、山药200克 ，强壮身体和通便的功效 。切成小块 。胡萝卜 、胡萝卜6片，
【功效】
山药羊肉汤有补血 ，待肉质熟烂后，山药200克，羊肉、盐5克 ，
2.胡萝卜洗净，胡萝卜6片， 【调料】 &n
【原料】
羊肉200克 ，青蒜1根
，搅匀即可出锅食用
。米酒和少许清水 ，川芎4片 ，切成斜片 。滋养容颜 ，枸杞子 、洗净，