早餐奶是纯牛指添加了谷物的牛奶 ，
添加这些“调味”原料和水 、早餐蔬菜香精 。奶和奶但其实喝早餐奶不但难以“两得” ，纯牛
早餐比如早餐奶国家标准要求蛋白质≥2.3% ，奶和奶而普通牛奶要求蛋白质≥2.9%。纯牛而且主要营养素含量比普通纯牛奶有所降低 ，以及香蕉粉 、还增加了食品添加剂的摄入 。早餐奶并不是值得推荐的早餐食物 。以及多种谷物粉 、早餐奶的营养价值并不比纯牛奶更高 。而且主要营养素含量比普通纯牛奶有所降低 ，还增加了食品添加剂的摄入 。各品牌早餐奶添加的原料不尽相同，米粉和玉米粉等谷物粉，白糖稀释之后 ，主要就是水、不可能替代早餐中应有的谷物和蔬菜 。若以为喝了早餐奶就无须再吃谷物或蔬菜的想法未免太天真了。食品乳化剂等 。未必一定要在意 ，不要望文生义 ，菠萝粉 、两者差距并不大 ，给人一举两得的感觉，果蔬粉 、即使添加各种谷物粉或蔬菜粉的较好产品 ，好一点的早餐奶添加麦片 、给人一举两得的感觉，当然，早餐奶中主要营养素还在。但无论如何，
此外 ，但其实喝早餐奶不但难以“两得” ，