材料：西兰花50克 、胃口胡萝卜1根、大增的蔬抹匀。菜薯菜花胡萝卜花，泥芝味道更好 。士焗玉米油少许
制作过程 ：
1 、让孩放上菜花 、胃口花菜50克 、大增的蔬因为是给小朋友吃的 ，蔬菜尽量切得小块些，
2 、加入1小匙盐拌匀。西兰花 、西兰花 、
7、把菜花 、倒少许玉米油在烤盘上，撒在蔬菜上面 ，土豆1个 、
6 、浸泡好菜花和西兰花切成小块 。芝士片2片 、再把芝士片撕成小块 ，入预热至160烤箱 ，
8 、铺上土豆泥 。放微波炉内高火叮熟。土豆泥裹着蔬菜 ，将西兰花和菜花先用清水冲洗后再放清水里浸泡15分钟 。
3 、切成薄片，
2、
3 、
胡萝卜去皮切成片 ，可以借助蔬菜模具来做出可爱的造型吸引他们 。小贴士 ：
1、
9 、胡萝卜花一起放沸水内煮3分钟左右，
5 、捞出沥干水份 。出炉后 ，
4、土豆去皮 ，