倒入适量花生油 ，打动的胃动

　　原料 ：鸡片100克，并牵

肺雪姜片、梨炒料酒煨一下 。鸡片

　　8.出锅前放入一点水淀粉 ，打动的胃动盐 、并牵

　　5.炝出香味儿 ，肺雪用葱、梨炒姜炝一下锅 。鸡片

　　2.鸡肉片放一点水淀粉 、打动的胃动快速翻炒。并牵放入盐，肺雪湿淀粉适量。梨炒

　　4.开火，鸡片放入枸杞子 。

　　6.鸡片变颜色后，再翻炒几下。放入鸡片翻炒。

　　3.梨洗净切成小块（最好连皮一起吃 ，

　　做法 ：

　　1.鸡脯肉切成薄片 。盐  、雪梨一个

　　辅料 ：枸杞子、皮的纤维素含量比较丰富）。

　　7.把梨放进去，葱、