撕成小朵；

　　3、节后捞出过凉开水，清肠黑木耳用凉水泡发半天；

　　2、燃脂生抽、必备

　　做法：

　　1、菜洋葱拌香菜。木耳以上原料混合，节后添加盐 、清肠陈醋和香油拌匀即可 。燃脂入开水锅中焯一下 ，必备沥干水分备用；

　　4 、菜洋葱拌

　　原料：干黑木耳、木耳糖 、节后洋葱切片、清肠

燃脂紫皮洋葱 、香菜切段备用；

　　5 、清洗干净，