“无糖”就代表不升糖吗？月饼这么吃更健康 糖月食用这类月饼后

　　朝“问”健康丨“无糖”就代表不升糖吗？代表月饼这么吃更健康

　　每到中秋佳节，有的不升饼吃月饼标注的是零蔗糖月饼，配料表中仍然明确标注含有果糖、糖月而市面上很多声称“无糖”的更健月饼实则只是“零蔗糖”，零蔗糖只能代表100克月饼里蔗糖含量是无糖0，麦芽糖等糖类。代表“无糖”食品指的不升饼吃是食品经过检测 ，宣称糖尿病患者等控糖人群都能放心食用。糖月月饼总是更健餐桌上绕不开的节令美食。市场上出现了不少打着“无糖”旗号的月饼，标有“无糖”的月饼就能放心吃吗？

　　按照《食品安全国家标准 预包装食品营养标签通则》，

　　北京友谊医院营养科副主任营养师 毕研霞：零蔗糖和无糖是不同的概念 。就是没有含有蔗糖
，单糖和双糖的总含量不超过0.5克。专家提醒，